홍익대학교 목조형가구학과 전공, 영문학 부전공 졸
 춘해보건대학교 요가과(체육학사) 수석 졸 
 김포유일 PMA-NCPT (국제공인필라테스강사), 웰니스 전문가
 (현) 이너코어 필라테스&웰니스 대표
 (현) 한국요가필라테스협회 교육이사

 (2017~현재) 한국요가필라테스협회 국제요가지도자 과정  해부학, 명상,니드라 파트 교육
 (2018~현재) 한국요가필라테스협회 필라테스지도자 과정 해부학, 매트, 기구, 재활 교정 교육
 (2023~현재) 한국요가필라테스협회 베트남(하노이) 필라테스 지도자 과정 매트, 기구 교육
(2023~현재) 정적&동적 자세평가 워크샵, 필라테스 티칭법 워크샵, 필라테스 프로그래밍 워크샵, 필라테스 핸즈온 워크샵 등 기획 및 진행

[통역이력]
 2019 한국요가필라테스협회 주최 파빈 나이르 아헹가 요가 국제 워크샵 통역
 2019 한국요가필라테스협회 주최 인도 리쉬케시 현지 50시간 요가리트릿 연수 과정 통역
 2023 PILATES IN ASIA 국제 컨퍼런스 통역 (KYRIA SABIN, JILLIAN HESSEL)
 2023 한국요가필라테스협회 주최 인도 리쉬케시 현지 50시간 요가리트릿 연수 과정 통역
 2024 PILATES IN ASIA 국제 컨퍼런스 통역 (CLARE DUNPHY, RICARDO JAROMILO, SHARI BERKOWITZ, CLOE SOMMADOSSI)
 2024 마요인, 척추해부학 - 60시간 인요가 지도자과정 BY JO PHEE 교재 번역 및 통역

[외부강의이력]
(2020) 파크로쉬 리조트앤웰니스 써머 리트릿 필라테스 강의
(2024) 서울뷰티트래블위크 메인스테이지 필라테스 강의

[교육수강이력]
 2015 코리아요가컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2015 IDEA KOREA. 컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2016 키네시오테이핑 수료 (한의사 최우석)
 2016 코리아요가컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2017 PNF 촉진 트레이닝 수료 (KARPE)
 2017 굿볼 메소드 워크샵 (굿볼메소드)
 2017 위빠사나 10일 명상코스 수료 (담마코리아) 
 2017 비니요가지도자 (몸마음챙김 비니요가연구소)
 2017 코리아요가컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2018 KMPA 필라테스 경연대회 2등 (한국필라테스학회)
 2018 척추측만증 포럼 참여 (K슈로스)
 2018 얀다근육불균형 교육 이수
 2018 근거중심치료교육(M.E.T) GH JOINT, ST JOINT, LUMBAR, HIP, KNEE, ANKLE&FOOT
 2018 리포머 PNF 워크샵
 2018 코리아요가컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2018 운다체어 워크샵 (경희요가필라테스교육센터)
 2018 비니요가 교육 수료 ( 크리슈나마차리아 요가만디람 KYM,인도) 
 2019 뉴로다이나믹 포 필라테스티쳐 워크샵 수료 (MOVEMENT MEDICINE)
 2019 필라테스 호흡다이나믹 워크샵 수료 (MOVEMENT MEDICINE)
 2019 부상예방전문가 과정 이수 (MOVEMENT MEDICINE)
 2019 근골격계 팔페이션(촉진) 워크샵 (MOVEMENT MEDICINE)
 2019 폴 하지스 만성요통 국제컨퍼런스 참여
 2019 IFIT 컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2019 코리아요가컨퍼런스 3 DAYS 참여
 2020 근거중심치료교육(M.E.T) GH JOINT, ST JOINT, LUMBAR, HIP, KNEE, ANKLE&FOOT
 2020 근골격계해부학 교육과정 이수(MOVEMENT MEDICINE)
 2021 매트 필라테스 해부학 과정 이수 (MOVEMENT MEDICINE)
 2021 해부생리학 교육과정 이수 (MOVEMENT MEDICINE)
 2021 엘리자베스 라캄 소도구 근막 필라테스(짐볼, 써클, 밴드) 워크샵 수료
 2021 아이디어 코리아 컨퍼런스 3일 참여 및 교육수료
 2021 호흡명상 12주코스 수료 (AOMA)
 2022 근막경선 해부학 교육과정 수료 (MOVEMENT MEDICINE)
 2022 근거중심치료교육(M.E.T) GH JOINT, ST JOINT, LUMBAR, HIP, KNEE, ANKLE&FOOT
 2022 키네시올로지 교육과정 이수 (MOVEMENT MEDICINE)
 2022 손제 마요 클래식 필라테스 워크샵 수료 (리썸클래식필라테스)
 2022 SBP (슈로스) 자격증 보수교육 (K슈로스)
 2022 바가바드기타 읽기(CH구루쿨) 
 2022 IDEA KOREA 컨퍼런스 3DAYS 교육수료
 2023 PILATES IN ASIA 3일 참여 및 교육 수료
 2023 PAIN MANAGEMENT FOR PILATES TEACHERS - NECK, SHOULDER, HIP JOINT (MOVEMENT MEDICINE)
 2023 POWER PILATES 컨티뉴 에듀케이션 ALL BARRELS 워크샵 수료
 2024 PILATES IN ASIA 3일 참여 및 교육 수료
 2024 플레쳐 필라테스 핑크타월 WORK, 올드패션 FLOOR 워크샵 수료
 2014~ 매년 요가컨퍼런스 및 피트니스 컨퍼런스 참여중

 * 덕성여자대학교 스포츠경영학과, 생활체육학과 졸

[필라테스 자격사항]
* 2020 Care Pilates Level 1 - Mat, Small Equipment
* 2020 Care Pilates Level 2 - Reformer
* 2020 Care Pilates Level 3 - Cadilac, Chair, Barrel

[기타 자격 및 수료사항]
- 2011 Personal Trainer License (Korea Sports Fitness Association)
- 2012 에어로빅 생활체육지도자2급 (문화체육관광부)
- 2012 Start Course for Rehabilitation Trainer (Dream Fit School)
- 2015 요가지도자 (드림요가)
- 2021 gait cycle 움직임 분석을 통한 솔루션 Workshop by 박상윤
- 2021 소도구 근막 필라테스 수료 by 엘리자베스 라캄
- 2021 Evidence Based Treatment - Lumbar, Hip joint by 이진혁 스포츠의학사
- 2021 Evidence Based Treatment - GH joint, ST joint (Shoulder) by 이진혁 스포츠의학사
- 2022 Postural Assessment and Techniques for Thoracic Spine Changes Workshop by 한국요가필라테스협회
-2023 무릎과 발목 안정화와 재활을 위한 테크닉 워크샵 (한국요가필라테스협회)

동국대학교 사회체육학과 졸

[필라테스 자격사항]
* 2015 Care Pilates Level 1 - Mat, Small Equipment
* 2015 Care Pilates Level 2 - Reformer, Cadillac, Chair, Barrel
* 2019 Reset Rehab Pilates (한국필라테스코칭협회)
* 2022 한국요가필라테스협회 필라테스지도자 Level 3 (Pre & Classical Mat Pilates)
* 2022 한국요가필라테스협회 필라테스지도자 Level 2 (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Spring Board)

[자격 및 수료사항]
- 2004 선무도 2단 ((사) 세계선무도협회)
- 2007 공수도 1단 (대한공수도연맹)
- 2008 스노보드 레벨2 (대한스키협회)
- 2011 Gymstick Muscle Instructor (National Gymstick Academy)
- 2011 Gymstick P.T Instructor (National Gymstick Academy)
- 2011 생활체육지도자 에어로빅 2급 (국민체육진흥공단체육과학연구원)
- 2016 수영 3급 지도자 자격증 (한국수영협회)
- 2018 BODY1ST BODY TYPE GENIUS Basic/Advance (바디퍼스트)
- 2019 ATPT (선수트레이너 현장테크닉 코스) 이수 (프리포먼스)
- 2019 Muscle Movement solution-Cervical&Shoulder (100solution)
- 2019 Muscle Movement solution-HIVD&Scoliosis (100solution)
- 2020 Muscle Movement solution-정규과정 (100solution)
- 2020 Muscle Movement solution- Ankle & Foot (100solution)
- 2022 Rehabilitation Technique for Shoulder Disease & Dysfunction workshop (한국요가필라테스협회)
- 2022 Palpation and Technique for Correction of Cervical Spine Disease (한국요가필라테스협회)
- 2023 Rehabilitation exercises and techniques for knee and ankle stabilization (한국요가필라테스협회)
- 2023 Pain Management for Pilates Teachers - Neck, Shoulder, Hip Joint (Movement Medicine)
-2024 H7 체형교정사 육성과정 BASIC 수료 (H7)
-2024 Pilates as a Training Method for Men -Ricardo Jaramillo (Pilates In Asia)
-2024 Pilates for Men -Brandon Gamble (Pilates In Asia)
-2024 골반과 고관절의 통증 위치에 따른 증후군과 질환들 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
-2024 요통의 종류와 감별진단 방법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
-2024 안전한 골반 교정 테크닉과 결합조직 이완법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
-2024 요추 디스크 통증 완화 테크닉 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)

[필라테스 자격사항]
- 2020 재활트레이닝전문가과정(레벨1)  (한국인재교육원)
- 2020 Plilates Rehab Instructor -Mat & Small equipment Level1 (한국인재교육원)
- 2020 Plilates Rehab Instructor -Equipment(Reformer, Cadillac, Barrels, Chair) (한국인재교육원)

[기타 자격 및 수료사항]
2021 전방두부자세 증상개선과 자세교정을 위한 필라테스 운동전략 수료(한국인재교육원)
2021 클래식필라테스 스탠딩 시퀀스 수료(한국인재교육원)
2021 보행패턴 검사 및 보행개선을 위한 필라테스 수료(한국인재교육원)
2022 Pre-Natal & Post Natal Pilates 자격증 취득(한국인재교육원)
2022 주의집중 향상을 위한 키즈 필라테스(Afic) 수료
2023 Rehab pilates anatomy 수료(Musclecare pilates) 
2023 보행분석 전문과 과정 Neuro Gait Technics 수료 (Muscle care pilates)
2023 성장기 척추측만 필라테스 특강(홍정기교수) 수료
2024 Knee Jt. Corrective Exercise on Reformer(홍정기교수) 수료
2024 완경기와 운동(홍정기 교수) 수료
2024 H7 체형교정 필라테스 워크샵 수료
2024 H7 체형교정사 육성과정 BASIC 수료
2024 골반과 고관절의 통증 위치에 따른 증후군과 질환들 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요통의 종류와 감별진단 방법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 안전한 골반 교정 테크닉과 결합조직 이완법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요추 디스크 통증 완화 테크닉 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)

[필라테스 자격사항]
- 2020 REBORN PILATES Pilates functional Anatomy 
- 2020 REBORN PILATES  CERTIFICATION MAT 
- 2020 REBORN PILATES CERTIFICATION Small equipment  / Exercise Anatomy
- 2020 REBORN PILATES CERTIFICATION Reformer / Cadillac / Chair / Barrel 

[기타 자격 및 수료사항]

2022 어깨질환들의 이해와 어깨기능 향상  [메디힐필라테스]
2024 골반과 고관절의 통증 위치에 따른 증후군과 질환들 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요통의 종류와 감별진단 방법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 안전한 골반 교정 테크닉과 결합조직 이완법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요추 디스크 통증 완화 테크닉 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)

국립전통예술고 졸,
서울종합예술실용학교 한국무용전공 졸
(현) 황규선무용단 단원

[필라테스 자격사항]
- 2019 TL(Traditional Line-age) Pilates - Pre Mat
- 2020 TL(Traditional Line-age) Pilates - Classical Mat
 - 2020 TL(Traditional Line-age) Pilates 
(Reformer /Trapeze / Spine Corrector / Ped-o-Pul / Barrel / High-chair /Chair)

[기타 자격 및 수료사항]
 2022 유아무용지도자자격증 (문화체육관광부)
 2022 무용지도자자격증(문화체육관광부)
 2022 기능해부학-운동해부학수료
 2022 C&F Pilates
 2023 촉지해부학수료 (Iipamaster)
2024 산전산후필라테스 수료 (Iipamaster)
2024 골반과 고관절의 통증 위치에 따른 증후군과 질환들 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요통의 종류와 감별진단 방법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 안전한 골반 교정 테크닉과 결합조직 이완법 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)
2024 요추 디스크 통증 완화 테크닉 워크샵 수료 (한국요가필라테스협회)